esercizi cardio per dimagrire

Esempi con migliori esercizi cardio per dimagrire

Chi ama praticare attività sportiva e rimanere in forma non può non sottoporsi ad allenamenti cardio. La pratica cardiovascolare comprende esercizi dedicati volti ad aumentare la frequenza cardiaca mantenendola alta per un importante lasso temporale. Esistono numerosi esercizi cardio; alcuni possono essere eseguiti comodamente a casa, mentre altri necessitano di strumentazioni particolari disponibili nelle palestre.

Migliori dimagranti in offerta

Bestseller No. 1
BURN² | Dimagrante e Bruciagrassi Concentrato per Aiutarti nel Percorso di Dieta, 240 Compresse | Glucomannano, L-Carnitina, Tirosina, Pepe Nero | gofor360
  • 🔥 PIÙ ENERGIE PER FARE ATTIVITÀ FISICA: Termogenico brucia grassi, eneregizzante perfetto per supportare il tuo corpo durante la dieta e permetterti di avere più energie per fare attività fisica. I suoi benefici migliori, dunque, si hanno quando si affianca a un’attività sportiva costante e una corretta alimentazione.
  • 🌿 SOSTANZE: Carnitina, Glucomannano, Garcinia Cambogia, Rhodiola Rosea, Arancio Amaro, Acetila-L-Tirosina e Pepe Nero sono le sostanze che i nostri preparatori hanno scelto per creare la formulazione più completa possibile, per rendere l’integratore perfetto nelle diete dimagranti.
  • ❌ RIDUCE SENSAZIONE DI FAME: Il BURN² riduce la sensazione di fame e, non avendo fonti dirette di carboidrati, è perfetto anche per la dieta ketogenica. Qualunque sia la tua esigenza, BURN² ti viene incontro, grazie alla sua formulazione 100% vegana.
OffertaBestseller No. 2
Potente dimagrante e brucia grassi | Soppressore dell'appetito con garcinia cambogia, glucomannano, chetoni di lampone, mango africano, aicoria e caffè verde | 60 compresse masticabili azione rapida
  • ✅ POTENTE E COMPLETO DIMAGRANTE – Dimagrisci rapidamente e naturalmente con Termogras grazie alla sua formula completa ricca di garcinia cambogia pura, glucomannano, chetoni di lampone, mango africano, cicoria e caffè verde, componenti attivi che ti forniranno benefici efficaci per la perdita di peso grazie alle proprietà uniche del nostro prodotto per controllare l'appetito, ridurre la creazione di grassi e favorire l'apparato digerente accelerando la digestione dei grassi.
  • ✅ EFFICACE RIDUTTORE DELL'APPETITO – Grazie all'azione del glucomannano, del caffè verde e del mango africano, che riducono efficacemente l'appetito e calmano l'ansia nei confronti del cibo grazie alle loro proprietà sazianti uniche, che fanno sentire lo stomaco sempre sazio, con il fine di mangiare meno e ridurre il contenuto calorico totale della dieta, ottenendo risultati dimagranti totalmente efficaci e ineguagliabili.
  • ✅ POTENTE AZIONE TERMOGENICA – Con il mango africano, che è un frutto ricco di nutrienti e un'importante fonte di fibre e antiossidanti, in grado di accelerare il metabolismo agendo come termogenico, permettendo alle cellule di bruciare i nutrienti in eccesso e le riserve di grassi immagazzinati nel corpo, soprattutto nella zona dell'addome.
Bestseller No. 3
DETOX Dimagrante Forte Drenante Depurativo Antiossidante Elimina Tossine Fegato Integratore Tè Verde Guaranà Papaia Dente di Leone Ortosifon Liquido 500ml Certificato VEGANO CE N2 Natural Nutrition
  • ⭐DEPURATORE DETOX DETOSSIFICA E PURIFICA IL TUO CORPO MIGLIORANDO LA DIGESTIONE: Grazie agli ingredienti di origine naturale come il ribes nero, la Pilosella o il Guaranà e la sua combinazione ottimale, l'integratore Detox favorisce la digestione, pulendo e migliorando il transito intestinale, il colon e il fegato ed eliminando le tossine accumulate nell'organismo.
  • 💖IDEALE PER LA PERDITA DI PESO, EFFICACIA DIURETICA, DRENANTE E ANTOSSIDANTE: L'Integratore Detox contiene ingredienti come Tè Verde, Ortosifone, Erbe Mate, Tarassaco o Papaia ricca di Vitamina C e A, che agiscono in sinergia per potenziare l'effetto snellente, l'eliminazione dei liquidi accumulati nell'organismo e Antiossidante.
  • ⚡POTENTE E DI ASSORBIMENTO VELOCE, SENZA GLUTINE E SENZA LATTOSIO: Il nostro Integratore Detox si presenta come uno Sciroppo Diluibile odore frutti di bosco che, a differenza delle compresse, fornisce la massima concentrazione e purezza, massimizzando l'assorbimento dei principi attivi e riducendo l'irritazione intestinale che gli permette di agire con maggiore efficacia nella purificazione del nostro corpo, oltre ad avere un Dosatore.
OffertaBestseller No. 4
Xls Medical Forte 5 Capsule per la Perdita di Peso, Adatto a Donna e Uomo con 5 Benefici in 1, App My Nudge Plan Inclusa, 180 capsule
  • Perdita di peso progressiva ed equilibrata: le capsule bruciano i grassi pre-esistenti, per una riduzione dell' indice di massa corporea, anche su fianchi e vita e per un`inibizione della sensazione di fame
  • Integratore clinicamente testato: grazie a Okranol, un complesso erboristico di fibre vegetali, le compresse attivano i processi metabolici per una veloce combustione dei grassi pre-esistenti
  • App My Nudge Plan: possibilità di un piano personalizzato per la perdita del peso in 12 settimane, stimolando ad assumere una dieta bilanciata con un’attività fisica regolare - Risultati dal 1° mese
Bestseller No. 5
Brucia Grassi Potenti Veloci Dimagrante Forte MAGRIFIT FLASH | Integratori Dimagranti Brucia Grassi Potenti | Pillole Dimagranti Per Dimagrire Velocemente | Prodotti Dimagranti Forti E Veloci Efficaci
  • Formula con complessi BRUCIA GRASSI POTENTI VELOCI 100% naturale ideale per DIMAGRIRE VELOCEMENTE
  • Effetto DIMAGRANTE FORTE e FAT BURNER ideale come supporto a un piano BRUCIA GRASSI ADDOMINALI
  • Tra i migliori INTEGRATORI DIMAGRANTI BRUCIA GRASSI POTENTI grazie al te verde, guaranà e fucus
Bestseller No. 7
Solette magnetiche Dimagranti, 1 Paio di Solette per agopressione magnetiche, Terapia Magnetica, riflessologia Plantare, 35-40
  • - O³ vi propone le suole magnetiche della misura 35-40 e 41-46 con linea di taglio per tagliare le vostre solette nella misura adatta a voi.
  • - Benefici dell'agopressione: le solette per agopressione O³ vi alleviano il dolore. Allevia i dolori plantari arcuati, di talloni e caviglie. Sottili e discrete, si adattano perfettamente alle vostre scarpe.
  • - Favoriscono la perdita di peso: I magneti terapeutici sono posizionati in specifici punti nervosi che aiutano ad agire direttamente sul corpo. Resistenti e di alta qualità, i loro piccoli fori aiutano a mantenere i piedi asciutti, evitando sudore e odori.
OffertaBestseller No. 8
NATURAL SPRINT,Transito Intestinale,Lassativo , Naturale,Dimagrante Forte,Stitichezza,Intestino Pigro,Metabolismo lento,controllo del peso,Ministero della Salute 72355
  • ✅NaturalSprint Transito Intestinale Compresse, Lassativo Dimagrante Forte, è il prodotto ideale contro: STITICHEZZA, STIPSI, TRANSITO INTESTINALE DIFFICILE, DIFFICOLTA' DI EVACUAZIONE, INTESTINO PIGRO
  • ✅TRANSITO INTESTINALE COMPRESSE: la sapiente miscela di Erbe Officinali lo rende il miglior prodotto naturale che tu possa provare! Tutti i nostri clienti hanno continuato a richiedercelo da ogni parte del mondo! Un aiuto per il Transito Intestinale Forte, Naturale!
  • ✅CONTROLLO DEL PESO: Grazie alla sua azione , permette di tenere sotto controllo il peso!
Bestseller No. 9
Pesoforma Smoothie Pasti Sostitutivi Dimagranti Shake Vaniglia, Ricco in Fibre, SOLO 201 Kcal per pasto - 16 Pasti - 440 Gr
  • PERDITA E CONTROLLO DEL PESO: 1 smoothie é un pasto completo con Solo 201 kcal, efficace per la perdita del peso, scientificamente testato
  • SOSTITUTO DEL PASTO RICCO DI GUSTO: con vaniglia, si prepara con uno shaker, è un pasto sano e bilanciato, ottimo per sostituire colazione o pranzo
  • 1 SMOOTHIE = 1 PASTO COMPLETO ED EQUILIBRATO con 24 vitamine e minerali, apporta il corretto equilibrio fra proteine, carboidrati e grassi (reg. ue)
OffertaBestseller No. 10
DETOX DRENANTE SPORT | Vitastrong DrainPure Effetto Realmente Dimagrante | Per Perdita Peso, Depurativo e Diuretico | Elimina Tossine e Liquidi | Made in Italy Alta Qualità | Vegan Friendly
  • ✅ VITASTRONG DRAINPURE è un drenante forte, ideale per chi ha bisogno di aumentare la diuresi naturalmente, dimagrire e migliorare l’aspetto della pelle e della cellulite, è un potente alleato efficace fin da subito.
  • ✅ TOTALMENTE NATURALE - ha al suo interno 5 potenti piante Betulla, Gramigna, Lespedeza, Tarassaco e Centella. Perfetto contro la ritenzione idrica, per contrastare la cellulite, per un dimagrimento veloce e naturale e per disintossicare l’organismo.
  • ✅ LA BETULLA permette una depurazione profonda, aumentando la diuresi e rigenerando il corpo attraverso l’eliminazione delle scorie, con conseguente riduzione del gonfiore addominale e delle gambe.

Andiamo, dunque, alla scoperta di questa pratica sportiva per capire se aiuta a dimagrire e quali esercizi si possono fare. Nella seconda e ultima parte passiamo, invece, in rassegna i tanti benefici degli esercizi cardio.

Che cosa sono gli esercizi cardio?

Gli esercizi cardio sono pratiche fisiche nel corso dei quali è indispensabile monitorare la frequenza cardiaca. Questo tipo di attività, praticata a casa o in palestra, è fondamentale per fornire ossigeno al corpo mantenendo così in salute cuore e polmoni.

L’attività cardio, se eseguita con costanza, favorisce inoltre la perdita di peso, regola il ritmo sonno-veglia e dona una piacevole sensazione di benessere.

Come si ottengono risultati migliori con gli esercizi cardio?

Per ottenere buoni risultati, si possono seguire i seguenti consigli.

• Iniziare ogni allenamento con una sessione di riscaldamento della durata approssimativa di 10 minuti.
• Concludere ogni allenamento con una fase di defaticamento o allungamento muscolare (sono sufficienti alcuni minuti).
• Praticare attività almeno 3 volte alla settimana per 45 minuti circa.

Quali esercizi cardio si possono fare a casa per dimagrire?

Non tutti hanno la possibilità di andare in palestra, ma ciò non significa rinunciare a restare in forma. Ci sono, difatti, molti esercizi cardio da fare a casa propria. Vediamo in breve i principali.

Salti laterali con una gamba: esercizio volto a migliorare la frequenza cardiaca e l’equilibrio. Mettersi in posizione eretta portando i piedi alla larghezza dei fianchi, piegare leggermente le ginocchia e inclinare il tronco attivando così i muscoli addominali. Sollevare, quindi, il piede destro spostandosi verso destra; appoggiare il piede al suolo e sollevare, in contemporanea, il sinistro. Ripetere per un minuto.

Squat jump: esercizio volto a sollecitare la parte bassa del corpo. Mettersi in stazione eretta mantenendo i piedi alla larghezza delle spalle; piegarsi, quindi, sulle ginocchia e abbassare le anche. Fare uno squat oscillando le braccia all’indietro; alzare le braccia verso l’alto e saltare. Ripetere per 30-60 secondi.

Affondi in salto: quest’esercizio, associato al salto, è un eccellente allenamento cardio. Eseguire un affondo con entrambe le ginocchia piegate a 90 gradi. Puntare i piedi in avanti, attivare il core e abbassare le spalle. Eseguire, quindi, dei balzi per cambiare simultaneamente le gambe e atterrare con un affondo. Le braccia possono rimanere ferme, ma nulla vieta di muoverle. Ripetere l’esercizio per circa 30-60 secondi.

Scalatore: si tratta del cosiddetto esercizio dell’alpinista. Mettersi in posizione push up con le mani sotto le spalle avendo cura di mantenere dritti braccia e corpo. Sollevare, quindi, il piede destro portando il ginocchio al petto. Allontanare rapidamente l’arto dal corpo saltando indietro; appoggiare il piede al suolo, sollevare il sinistro e portare il ginocchio al petto. Ripetere alternando le gambe per circa 30-60 secondi.

Camminata avanti e indietro con le mani: esercizio molto intenso che coinvolge l’intero corpo innalzando notevolmente la frequenza cardiaca. Mettersi in posizione eretta, piegarsi in avanti, appoggiare i palmi delle mani sul pavimento e piegare leggermente le ginocchia. Muovere, quindi, le mani lentamente in avanti fino a portarle sotto le spalle. Effettuare, quindi, un push up, camminare all’indietro e tornare verso i piedi. Ripetere per 30-60 secondi.

Salto della corda: questo esercizio, come il precedente, coinvolge tutto il corpo. Impugnare le estremità della corda con entrambe le mani e saltare sfruttando tutte le possibili varianti. Ripetere per un massimo di 5 minuti.

Quali esercizi cardio si possono fare in palestra per dimagrire?

Se gli esercizi a corpo libero non fossero sufficienti, si può optare per alcune sessioni di allenamento in palestra. Queste strutture dispongono, difatti, di innumerevoli attrezzature e macchine cardio fitness.

Ellittica: il costante movimento di braccia e gambe rafforza la capacità muscolare della parte superiore e inferiore del corpo incrementando, inoltre, la frequenza cardiaca.

Stepper: quest’esercizio simula i movimenti fatti sullo scalino allenando gambe e glutei. Rafforza, inoltre, gli addominali e aumenta la frequenza cardiaca.

Vogatore: allenamento volto a rafforzare i muscoli della parte superiore del corpo.

Non possono, infine, mancare all’appello tapis roulant (elettrico e magnatico), spin bike e cyclette (orizzontale e verticale).

Prodotti consigliati per risultati veloci e migliori

Sappiamo bene tutti che seguire una dieta è di per sé difficile. Come è anche difficile andare regolarmente in palestra per fare attività fisica.

In commercio per fortuna esistono integratori efficaci che velocizzano i risultati e altri prodotti per l’attività fisica da usare comodamente a casa (bastano anche solo 10 minuti al giorno!). Per ottenere risultati migliori è consigliato comunque seguire una dieta, e aggiungere un integratore alimentare, e per quanto poco fare dell’attività fisica con degli semplici attrezzi da casa.

Tuttavia in alcuni casi questi prodotti si sono verificati efficaci anche senza dieta. Chiaramente i risultati sono sempre soggettivi. 

Ecco i consigli della redazione:

Il più efficace

  • Riduce il peso

  • Riduce il grasso

  • Riduce l'appetito

L'offerta migliore

  • Accelera il metabolismo

  • Controllo della fame

  • Ricostituente

Rassoda ogni parte del corpo

  • Bastano 10 minuti al giorno

  • Lavora su ogni muscolo

  • Combina esercizi cardio e tonici

L'ideale per ventre piatto e per scolpire gli addominali

  • Brucia i grassi

  • Da usare in qualsiasi momento

  • Bastano 10 minuti al giorno

Per rassodare i glutei

  • Rassoda i glutei

  • Scolpisce le gambe

  • Risultati rapidi

Quali sono i principali benefici degli esercizi cardio per dimagrire?

Gli esercizi proposti apportano innumerevoli benefici al corpo. Vediamo i principali.

• Ridotta frequenza cardiaca a riposo.
• Miglioramento dell’attività cardiovascolare.
• Controllo del peso e perdita dei chili di troppo.
• Riduzione dello stress.
• Ripristino della corretta circolazione sanguigna.
• Ridotto affaticamento quotidiano.
• Accelerazione del metabolismo.
• Riduzione della pelle a buccia d’arancia.
• Incremento dei livelli nel sangue di colesterolo buono.
• Aumento della capacità polmonare.
• Regolazione della pressione arteriosa.
• Liberazione di endorfine.

Gli esercizi cardio non presentano, infine, particolari controindicazioni perché l’allenamento viene personalizzato sulla base delle esigenze di ciascuno. In alcuni casi si segnalano, però, piccoli infortuni muscolari, tendinei o articolari unitamente a disturbi a schiena, spalla e ginocchia. Prima di iniziare l’allenamento, è dunque bene sottoporsi a visita medica.

Questa pratica è consigliata anche a donne in stato interessante, ma in tali casi è bene consultare il proprio ginecologo prima di iniziare gli allenamenti.

Migliori dimagranti in offerta

Bestseller No. 1
BURN² | Dimagrante e Bruciagrassi Concentrato per Aiutarti nel Percorso di Dieta, 240 Compresse | Glucomannano, L-Carnitina, Tirosina, Pepe Nero | gofor360
  • 🔥 PIÙ ENERGIE PER FARE ATTIVITÀ FISICA: Termogenico brucia grassi, eneregizzante perfetto per supportare il tuo corpo durante la dieta e permetterti di avere più energie per fare attività fisica. I suoi benefici migliori, dunque, si hanno quando si affianca a un’attività sportiva costante e una corretta alimentazione.
  • 🌿 SOSTANZE: Carnitina, Glucomannano, Garcinia Cambogia, Rhodiola Rosea, Arancio Amaro, Acetila-L-Tirosina e Pepe Nero sono le sostanze che i nostri preparatori hanno scelto per creare la formulazione più completa possibile, per rendere l’integratore perfetto nelle diete dimagranti.
  • ❌ RIDUCE SENSAZIONE DI FAME: Il BURN² riduce la sensazione di fame e, non avendo fonti dirette di carboidrati, è perfetto anche per la dieta ketogenica. Qualunque sia la tua esigenza, BURN² ti viene incontro, grazie alla sua formulazione 100% vegana.
OffertaBestseller No. 2
Potente dimagrante e brucia grassi | Soppressore dell'appetito con garcinia cambogia, glucomannano, chetoni di lampone, mango africano, aicoria e caffè verde | 60 compresse masticabili azione rapida
  • ✅ POTENTE E COMPLETO DIMAGRANTE – Dimagrisci rapidamente e naturalmente con Termogras grazie alla sua formula completa ricca di garcinia cambogia pura, glucomannano, chetoni di lampone, mango africano, cicoria e caffè verde, componenti attivi che ti forniranno benefici efficaci per la perdita di peso grazie alle proprietà uniche del nostro prodotto per controllare l'appetito, ridurre la creazione di grassi e favorire l'apparato digerente accelerando la digestione dei grassi.
  • ✅ EFFICACE RIDUTTORE DELL'APPETITO – Grazie all'azione del glucomannano, del caffè verde e del mango africano, che riducono efficacemente l'appetito e calmano l'ansia nei confronti del cibo grazie alle loro proprietà sazianti uniche, che fanno sentire lo stomaco sempre sazio, con il fine di mangiare meno e ridurre il contenuto calorico totale della dieta, ottenendo risultati dimagranti totalmente efficaci e ineguagliabili.
  • ✅ POTENTE AZIONE TERMOGENICA – Con il mango africano, che è un frutto ricco di nutrienti e un'importante fonte di fibre e antiossidanti, in grado di accelerare il metabolismo agendo come termogenico, permettendo alle cellule di bruciare i nutrienti in eccesso e le riserve di grassi immagazzinati nel corpo, soprattutto nella zona dell'addome.
Bestseller No. 3
DETOX Dimagrante Forte Drenante Depurativo Antiossidante Elimina Tossine Fegato Integratore Tè Verde Guaranà Papaia Dente di Leone Ortosifon Liquido 500ml Certificato VEGANO CE N2 Natural Nutrition
  • ⭐DEPURATORE DETOX DETOSSIFICA E PURIFICA IL TUO CORPO MIGLIORANDO LA DIGESTIONE: Grazie agli ingredienti di origine naturale come il ribes nero, la Pilosella o il Guaranà e la sua combinazione ottimale, l'integratore Detox favorisce la digestione, pulendo e migliorando il transito intestinale, il colon e il fegato ed eliminando le tossine accumulate nell'organismo.
  • 💖IDEALE PER LA PERDITA DI PESO, EFFICACIA DIURETICA, DRENANTE E ANTOSSIDANTE: L'Integratore Detox contiene ingredienti come Tè Verde, Ortosifone, Erbe Mate, Tarassaco o Papaia ricca di Vitamina C e A, che agiscono in sinergia per potenziare l'effetto snellente, l'eliminazione dei liquidi accumulati nell'organismo e Antiossidante.
  • ⚡POTENTE E DI ASSORBIMENTO VELOCE, SENZA GLUTINE E SENZA LATTOSIO: Il nostro Integratore Detox si presenta come uno Sciroppo Diluibile odore frutti di bosco che, a differenza delle compresse, fornisce la massima concentrazione e purezza, massimizzando l'assorbimento dei principi attivi e riducendo l'irritazione intestinale che gli permette di agire con maggiore efficacia nella purificazione del nostro corpo, oltre ad avere un Dosatore.
OffertaBestseller No. 4
Xls Medical Forte 5 Capsule per la Perdita di Peso, Adatto a Donna e Uomo con 5 Benefici in 1, App My Nudge Plan Inclusa, 180 capsule
  • Perdita di peso progressiva ed equilibrata: le capsule bruciano i grassi pre-esistenti, per una riduzione dell' indice di massa corporea, anche su fianchi e vita e per un`inibizione della sensazione di fame
  • Integratore clinicamente testato: grazie a Okranol, un complesso erboristico di fibre vegetali, le compresse attivano i processi metabolici per una veloce combustione dei grassi pre-esistenti
  • App My Nudge Plan: possibilità di un piano personalizzato per la perdita del peso in 12 settimane, stimolando ad assumere una dieta bilanciata con un’attività fisica regolare - Risultati dal 1° mese
Bestseller No. 5
Brucia Grassi Potenti Veloci Dimagrante Forte MAGRIFIT FLASH | Integratori Dimagranti Brucia Grassi Potenti | Pillole Dimagranti Per Dimagrire Velocemente | Prodotti Dimagranti Forti E Veloci Efficaci
  • Formula con complessi BRUCIA GRASSI POTENTI VELOCI 100% naturale ideale per DIMAGRIRE VELOCEMENTE
  • Effetto DIMAGRANTE FORTE e FAT BURNER ideale come supporto a un piano BRUCIA GRASSI ADDOMINALI
  • Tra i migliori INTEGRATORI DIMAGRANTI BRUCIA GRASSI POTENTI grazie al te verde, guaranà e fucus
Bestseller No. 7
Solette magnetiche Dimagranti, 1 Paio di Solette per agopressione magnetiche, Terapia Magnetica, riflessologia Plantare, 35-40
  • - O³ vi propone le suole magnetiche della misura 35-40 e 41-46 con linea di taglio per tagliare le vostre solette nella misura adatta a voi.
  • - Benefici dell'agopressione: le solette per agopressione O³ vi alleviano il dolore. Allevia i dolori plantari arcuati, di talloni e caviglie. Sottili e discrete, si adattano perfettamente alle vostre scarpe.
  • - Favoriscono la perdita di peso: I magneti terapeutici sono posizionati in specifici punti nervosi che aiutano ad agire direttamente sul corpo. Resistenti e di alta qualità, i loro piccoli fori aiutano a mantenere i piedi asciutti, evitando sudore e odori.
OffertaBestseller No. 8
NATURAL SPRINT,Transito Intestinale,Lassativo , Naturale,Dimagrante Forte,Stitichezza,Intestino Pigro,Metabolismo lento,controllo del peso,Ministero della Salute 72355
  • ✅NaturalSprint Transito Intestinale Compresse, Lassativo Dimagrante Forte, è il prodotto ideale contro: STITICHEZZA, STIPSI, TRANSITO INTESTINALE DIFFICILE, DIFFICOLTA' DI EVACUAZIONE, INTESTINO PIGRO
  • ✅TRANSITO INTESTINALE COMPRESSE: la sapiente miscela di Erbe Officinali lo rende il miglior prodotto naturale che tu possa provare! Tutti i nostri clienti hanno continuato a richiedercelo da ogni parte del mondo! Un aiuto per il Transito Intestinale Forte, Naturale!
  • ✅CONTROLLO DEL PESO: Grazie alla sua azione , permette di tenere sotto controllo il peso!
Bestseller No. 9
Pesoforma Smoothie Pasti Sostitutivi Dimagranti Shake Vaniglia, Ricco in Fibre, SOLO 201 Kcal per pasto - 16 Pasti - 440 Gr
  • PERDITA E CONTROLLO DEL PESO: 1 smoothie é un pasto completo con Solo 201 kcal, efficace per la perdita del peso, scientificamente testato
  • SOSTITUTO DEL PASTO RICCO DI GUSTO: con vaniglia, si prepara con uno shaker, è un pasto sano e bilanciato, ottimo per sostituire colazione o pranzo
  • 1 SMOOTHIE = 1 PASTO COMPLETO ED EQUILIBRATO con 24 vitamine e minerali, apporta il corretto equilibrio fra proteine, carboidrati e grassi (reg. ue)
OffertaBestseller No. 10
DETOX DRENANTE SPORT | Vitastrong DrainPure Effetto Realmente Dimagrante | Per Perdita Peso, Depurativo e Diuretico | Elimina Tossine e Liquidi | Made in Italy Alta Qualità | Vegan Friendly
  • ✅ VITASTRONG DRAINPURE è un drenante forte, ideale per chi ha bisogno di aumentare la diuresi naturalmente, dimagrire e migliorare l’aspetto della pelle e della cellulite, è un potente alleato efficace fin da subito.
  • ✅ TOTALMENTE NATURALE - ha al suo interno 5 potenti piante Betulla, Gramigna, Lespedeza, Tarassaco e Centella. Perfetto contro la ritenzione idrica, per contrastare la cellulite, per un dimagrimento veloce e naturale e per disintossicare l’organismo.
  • ✅ LA BETULLA permette una depurazione profonda, aumentando la diuresi e rigenerando il corpo attraverso l’eliminazione delle scorie, con conseguente riduzione del gonfiore addominale e delle gambe.
I prodotti consigliati che trovate all’interno degli articoli informativi, come per esempio gli articoli sulle diete, non fanno parte di quella specifica dieta, o metodo, o esercizio, o trattamento ecc ecc, ma sono solo un suggerimento aggiuntivo da parte della redazione, e la loro efficacia è sempre soggettiva. Inoltre dovresti sempre consultare un professionista prima di assumere e/o usare i prodotti suggeriti in questo sito web.
Le diete che trovate descritte in questo sito, sono solo a scopo informativo. Le diete di personaggi famosi, o di marchi registrati, o di aziende specifiche, che trovate in questo sito vanno sempre verificate con le fonti ufficiali in quanto non essendo noi gli autori e fondatori delle diete in questione, potrebbero talvolta esserci delle incongruenze. Tuttavia prima di seguire qualsiasi dieta consulta uno specialista. I nostri articoli sono a scopo informativo.
Gli esercizi fisici descritti in questo sito sono solo a titolo informativo. Prima di seguire qualsiasi esercizio, consultare un professionista del settore.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

BRUCIA I GRASSI IN ECCESSO IN UN CICLOSCOPRI DI PIU'