Una dieta per addominali permette di prendersi cura per il proprio corpo, aspetto fondamentale per soddisfare il benessere di ogni persona. Premesso che non esiste un regime alimentare pensato per effetti localizzati, una dieta per addominali potrebbe essere un nuovo trucco per favorire lo snellimento addominale e, perché no, anche un conseguente asciugamento del grasso …
Dieta per addominali? Schema e menù di esempio Leggi altro »
La dieta della mela è sicuramente una tra quelle più apprezzate. Grazie alla reperibilità di questo frutto, disponibile in pratica tutto l’anno, è possibile applicare tale regime alimentare quando più lo si desidera, anche se i periodi migliori sono gennaio e aprile. Perchè? Per il semplice fatto che la mela svolge funzioni disintossicanti e dopo …
Dieta della Mela funziona? Schema e menù di esempio Leggi altro »
Quando si desidera dimagrire, spesso vengono previste diete ipocaloriche che vietano alcuni alimenti come ad esempio le patate. Nonostante questo, si tratta di un alimento che può essere tranquillamente inserito anche in regimi alimentari che hanno come obiettivo la perdita di peso. Le patate sono un prodotto estremamente versatile, ottimo per essere preparato e cotto …
Dieta delle patate funziona per dimagrire? Schema e menù di esempio Leggi altro »
La dieta chetogenica è una tipologia di alimentazione che prevede la riduzione dei carboidrati, stimolando l’organismo a produrre in maniera autonoma il glucosio fondamentale per i processi fisiologici consumando anche i grassi in eccesso presenti nelle cellule del tessuto adiposo. La dieta chetogenica produce corpi chetonici, ossia residui metabolici che derivano dalla produzione dell’energia. Normalmente, …
Dieta Chetogenica per dimagrire: schema e menù di esempio Leggi altro »
La dieta dell’ananas appartiene alla categoria delle diete veloci e di successo, per ottenere tanto in pochi giorni. Infatti è poco equilibrata e offre pochi margini di varietà alimentare, ma deve strutturarsi in un periodo molto breve e concentrato. Le proprietà di questo simpatico e strano frutto sono moltissime e questa dieta potrebbe essere un …
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La dieta del latte è un regime alimentare con il quale è possibile perdere peso rapidamente in poco tempo. Si tratta di un tipo di alimentazione piuttosto rigida che non prevede pasti liberi né sgarri di alcun tipo. Con la dieta del latte si possono perdere fino a 5 chili in 8 giorni ma si …
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La dieta smartfood è un innovativo regime alimentare che permette di migliorare la propria salute, prevenendo malattie come cancro, demenze, patologie cardiovascolari, neuro-degenerative e metaboliche oltre a favorire la perdita di peso. La smartfood è la prima dieta che ha ricevuto la certificazione dell’Istituto Oncologico Europeo (IEO) di Milano, fondato da personalità di rilievo nel …
Dieta smartfood funziona? Schema e menù di esempio Leggi altro »
La dieta con Yerba Mate funziona, aumenta il metabolismo, protegge il cuore e detossina naturalmente e in poco tempo l’organismo. Non solo, questa pianta, la Yerba Mate appunto, ha anche notevoli altre proprietà benefiche degne di nota e che la rendono ideale all’interno di un’alimentazione controllata. Questo vegetale si utilizza per infusione, è originario del …
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La dieta della banana è un regime alimentare finalizzato al dimagrimento nato nel 2008 grazie ad una farmacista giapponese chiamata Sumiko watanabe. La donna scoprì la dieta sostanzialmente sperimentandola sul marito che, grazie a questo tipo di alimentazione riuscì a perdere ben 16 chili. Inizialmente venne pubblicizzata su un social network nipponico prima di essere …
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La dieta del fantino è un regime alimentare da seguire per pochi giorni, ma non certamente salutare come stile di vita abituale, dalle origini molto antiche. Si rifà, infatti, alle abitudini alimentari adottate in altri tempi, quando la maggior parte delle persone viveva di agricoltura e pastorizia. Le gare equestri erano molto importanti, in quanto …
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