COME FARE?

Come digiunare per dimagrire

Come digiunare per dimagrire in poche mosse

Quando si vuole dimagrire si entra in un mondo ricco di consigli, diete, alimentazioni e modalità di varia natura per raggiungere l’obiettivo. Prima di scegliere ed iniziare un nuovo regime alimentare sarebbe opportuno sempre valutare rischi e benefici che questo può apportare sull’organismo. Il digiuno intermittente è un ottimo metodo per perdere peso rapidamente ed …

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Come dimagrire dopo il parto

Come dimagrire dopo il parto in poche mosse

Quando si resta incinta inevitabilmente si tende ad assumere peso, perché quanto si possa fare attenzione è difficile rimanere perfettamente in linea. Il dramma è perdere peso dopo il parto quando prese dal bebè si ha difficoltà a cucinare bene e a svolgere un’attività motoria costante. L’ideale per dimagrire dopo il parto è individuare una …

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Come dimagrire in menopausa

Come dimagrire in menopausa in poche mosse

Quando si va in menopausa si registra per la donna un incremento di peso spesso associato ad un cambiamento ormonale e un rallentamento del metabolismo. Lo stress psico-fisico legato ai sintomi correlati alla menopausa porta a modificare in maniera non prettamente salutare il proprio stile di vita prediligendo cibi non propriamente salutari e limitando l’attività …

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Come dimagrire in palestra

Come dimagrire in palestra: consigli utili

I benefici dell’attività fisica sono universalmente riconosciuti soprattutto per chi vuole ritrovare una vita più snella e un fisico più asciutto. L’esercizio fisico non è essenziale solo per perdere peso ma anche per tonificare la muscolatura e quindi per migliorare complessivamente il proprio aspetto. Come dimagrire in palestra Bisogna partire da un assunto fondamentale, non …

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Come fanno gli attori a dimagrire velocemente

Come fanno gli attori a dimagrire velocemente?

Gli attori, come ben sappiamo, sono spesso chiamati a recitare in ruoli che richiedono grandi trasformazioni fisiche. Gli si può chiedere di ingrossare, oppure, di dimagrire. Ma come riescono a raggiungere il loro obiettivo in breve termine? Ecco tutte le curiosità a riguardo. Dimagrire velocemente: ecco gli esempi più famosi Quando pensiamo al dimagrimento veloce …

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Come assumere le bacche di Goji per dimagrire

Come assumere le bacche di Goji per dimagrire

Le bacche di Goji non sono solo benefiche per la salute ma aiutano anche a perdere peso. Infatti in oriente, luogo in cui hanno origine, sono definite come il frutto della longevità mentre nei paesi occidentali si classificano come superfood per il grande potere energetico e nutrizionale nonostante il basso livello glicemico. Ma cosa sono …

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Come dimagrire con il tapis roulant

Come dimagrire con il Tapis Roulant in poche mosse

Dimagrire con il tapis roulant è sicuramente un’opzione molto valida per tutti coloro che vogliono perdere peso senza fare una dieta ferrea e senza rinunciare a qualche piccolo vizio. Camminare velocemente è uno dei metodi più comuni e più utilizzati per dimagrire e per farlo soprattutto bene in tempi ristretti. Dimagrire camminando in modo semplice …

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Il dimagrante più venduto in ItaliaSCOPRI DI PIU'