Le Cyclette da Camera è così detta in quanto permette di pedalare al chiuso eseguendo i medesimi movimenti che normalmente vengono richiesti per guidare una bicicletta all’aperto. La struttura è simile ad una bici classica ma con qualche differenza, la Cyclette da Camera si compone di ruote, un manubrio e uno schermo digitale, di diverse …
Migliori Cyclette da camera: Recensioni e quale scegliere Leggi altro »
Preservare la forma fisica è importante non solo per un fattore meramente estetico ma perché un corpo sano consente di migliorare il proprio benessere mentale oltre che fisico. Non tutti, però, riescono a fare il giusto movimento e a concedersi una camminata o una corsetta di tanto in tanto, ragion per cui è molto utile …
Migliori Tapis Roulant: Recensioni e quale scegliere Leggi altro »
Piperinox è un integratore alimentare di grande successo che permette di dimagrire velocemente grazie all’ingrediente principale rappresentato dalla piperina. La piperina è infatti un alcaloide (presente nel frutto del pepe nero) che presenta una serie di caratteristiche capaci di aiutare a perdere i chili in eccesso. In particolare la piperina presente nell’integratore Piperinox ha proprietà …
Piperinox truffa? Funziona? Opinioni e recensioni di chi lo usa Leggi altro »
Dieta 1400 calorie: l’ideale per rimettersi in forma Come tutti ben sappiamo, sulle riviste specializzate e sui blog di medicina e salute, è possibile trovare centinaia di diete, tutte egualmente valide. Ma come si fa a scegliere un regime alimentare piuttosto che un altro? Qual è la regola da seguire per scegliere la dieta che …
Dieta 1400 calorie: menù con esempi di cosa mangiare Leggi altro »
Vi sentite appesantiti e desiderate ritrovare la forma fisica, ma non sapete da dove iniziare? Non preoccupatevi, abbiamo la soluzione per voi: la dieta ipocalorica, un regime alimentare che ha conquistato migliaia di donne e uomini in tutto il mondo. In questo articolo, vi parleremo della dieta ipocalorica, proponendovi anche un esempio di menu per …
Dieta Ipocalorica: menù con esempi di cosa mangiare Leggi altro »
La bella stagione si avvicina e non vuoi farti trovare alla sprovvista: presto il tepore delle giornate estive ci porterà a scoprirci di più fino ad indossare il bikini per la spiaggia. Allora c’è una sola cosa che resta da fare, ovvero sfruttare queste ultime settimane, che ci separano dalla prova costume più ufficiale, per …
Quando si vuole adottare un nuovo regime alimentare o, più semplicemente, perdere peso, si cerca una dieta che porti ottimi risultati in tempi ragionevoli. Allo stesso modo sono in molti a pensare che le diete possano avere delle falle oppure, più semplicemente, non vogliono rinunciare ad alcuni cibi di cui sono golosi. A questo punto …
La dieta fai da te è molto conosciuta negli ultimi anni. Si usa spesso proprio per evitare di fare una dieta troppo drastica. Essa infatti permette di ridurre solo le dosi dei cibi che si mangiano. Ma di cosa si tratta? Cosa e quanto mangiare? Dieta fai da te: di che cosa si tratta? In …
Dieta Fai da Te efficace: Cosa e quanto mangiare Leggi altro »
La dieta mediterranea è un programma nutrizionale che si basa sulle abitudini alimentari dei Paesi che si affacciano sul Mar Mediterraneo e reputata ideale per mantenere sano l’organismo. Dal 2010 è considerata Patrimonio dell’Unesco. Tale regime dietetico è frutto di uno studio condotto da Ancel Keys, negli anni Cinquanta, che dimostrò i benefici sulla salute …
Dieta Mediterranea: menù con esempi di cosa mangiare Leggi altro »
La dieta lampo, conosciuta anche come Quick Diet o Lightning Diet, è un regime alimentare ipocalorico assai rapido da seguire solamente per pochi giorni così da dimagrire velocemente senza danneggiare la propria salute. In particolare, la dieta lampo è utile per perdere qualche chilo di troppo rapidamente prima di cominciare un altro tipo di dieta …
Dieta Lampo: come funziona e per quanti giorni farla? Leggi altro »
